مراقبت های بعد از اتوپلاستی
هر جراحی زیبایی ای نیاز مند مراقبت هایی برای قبل و بعد از آن است و مراقبت های بعد از اتوپلاستی از این قاعده مستثنی نیست. شما در این مقاله راجع به مراقبت های بعد از اتوپلاستی و همچنین قبل از آن اطلاعاتی کسب می کنید تا بتوانید بهترین نتیجه را از جراحی خود دریافت کنید.
مراقبت های بعد از اتوپلاستی
دو هفته قبل از جراحی اتوپلاستی
1- ترتیبی دهید که شخصی شما را برای جراحی همراهی کند و همچنین پس از جراحی در 24 ساعت بعد از آن با شما باشد.
2- برای 72 ساعت اول جراحی اگر در خانه تنها هستید از کسی بخواهید دو بار در روز به شما سر بزند تا اگر اتفاقی افتاد شما را همراهی کند.
3- مصرف داروها و مکمل های زیر را قطع کنید:
o تمام محصولات آسپرین
o تمام مکمل های غذایی یا سرکوب کننده های اشتها از جمله محصولات دارویی و گیاهی (علل الخصوص داروهای چاقی یا لاغری)
o تمام مکمل های گیاهی
o همه مکمل‌های ویتامین با دوز بالا
o تمام BCPها، مکمل های هورمونی زنانه گیاهی یا داروهای کرمی
o ویتامین D، آهن، کلسیم، ویتامین B12، ویتامین C و مولتی ویتامین ها
4- فهرستی از سوالات خود تهیه کنید تا جراح شما در جلسه مشاوره ای که با او دارید به نگرانی های شما پاسخ دهد. کاهش استرس برای جراحی مفید است.
5- اگر دچار بیماری های اظطرابی هستید با جراح خود در میان بگذارید. همچنین اگز برای رفع آن داروی خاصی مصرف میکنید با پزشک خود در میان بگذارید تا در صورت نیاز از مصرف آن یک هفته قبل از عمل خود داری کنید.
6- لطفاً در صورت داشتن سابقه تهوع پس از بیهوشی به جراح خود اطلاع دهید. می توان برای این عوارض دارو تجویز کرد.
مراقبت های بعد از اتوپلاستی و قبل از آن
1- تمام نسخه های ارائه شده به شما را در جلسه مشاوره قبل از جراحی اتوپلاستی را تهیه و آماده کنید.
2- تمام لوازم پانسمان و پمادهای بدون نسخه مانند پلی اسپورین را تهیه کنید.
3- با همراه خود مجددا هماهنگ کنید.
عمل جراحی اتوپلاستی
1- ورزش فراوان داشته باشید (بیمارانی که به طور منظم ورزش می کنند، جراحی را راحت تر انجام می دهند)
شب قبل از جراحی
1- بعد از ساعت 11 شب روز قبل از عمل چیزی نخورید یا بنوشید.
2- سعی کنید یک روز قبل از جراحی استراحت خوبی داشته باشید، هر چند بسیاری از افراد مضطرب هستند اما تلاش کنید حداقل 10 ساعت خواب را داشته باشید.
نتایج جراحی اتوپلاستی
در صورت تجویز اسکوپولامین ترانسدرم، آن را شب قبل از جراحی روی شانه خود قرار دهید
حداقل 1 ساعت قبل از جراحی برای انجام امور مربوطه در محل جراحی حضور داشته باشید.
مراقبت های بعد از اتوپلاستی و قبل از آن
بیشتر بدانید: بهترین جراح اتوپلاستی در تهران
صبح جراحی اتوپلاستی
تمام داروهای فشار خون را که به طور معمول صبح ها با یک جرعه آب مصرف می شوند مصرف کنید.
اگر از قرص های خوراکی دیابت برای کاهش قند خون مانند متفورمین استفاده می کنید، آن را مصرف نکنید.
دارو صبح روز جراحی اگر از داروهای تزریقی دیابت استفاده می کنید، مانند انسولین، با جراح خود در مورد نحوه استفاده از انسولین صبحگاهی صحبت کنید.
اگر برای تهوع بعد از عمل دارو تجویز شده است، آن دارو را نیز با یک جرعه کوچک آب مصرف کنید.
لباس راحت و گشاد بپوشید (یعنی پیراهنی که از جلو زیپ یا دکمه دارد، نه یک پیراهن کش،) و کفش هایی که به راحتی می توان آنها را پوشید.
از لنزهای تماسی، سمعک، گیره مو یا سنجاق سر استفاده نکنید.
در صورت امکان، وسایل با ارزش شخصی مانند کیف پول، جواهرات، پول نقد یا کیف پول همراه نداشته باشید.
خانواده یا مراقب شما می توانند در اتاق انتظار منتظر شما باشند.
مراقبت های بعد از اتوپلاستی
بیشتر بدانید: هزینه عمل اتوپلاستی
زمانی که در حال جراحی اتوپلاستی هستید
یک بالش، پتو و آب برای رفتن به خانه در ماشین بگذارید.
پس از جراحی اتوپلاستی
72 ساعت اول
در اتاق ریکاوری پرستارها مراقب شما خواهند بود.
دو هفته اول پس از جراحی اتوپلاستی سر خود را بالا نگه دارید و ترجیحاً به پشت بخوابید. روی گوش هایتان به هیچ وجه نخوابید.
اکثر بیماران اتوپلاستی فقط درد خفیف یا احساس سفتی در صورت یا گردن خود دارند. طبیعی است که احساس سوزش موقت داشته باشید.
کبودی و تورم خفیف طبیعی است.
قطرات کوچک خون و تراوش از جای زخم ها در 24 ساعت اول بسیار شایع است. معمولا هر 1-2 ساعت یک یا دو قطره در جلو و پشت گوش وجود دارد که طبیعی است.اما اگر از این میزان بیشتر باشد باید با جراح خود تماس بگیرید. و میتواند خطرناک باشد.
توصیه میکنیم در ساعات بیداری هر دو ساعت یکبار بلند شوید و چند قدمی راه بروید.
اگر مسیر شما به خانه بیش از 90 دقیقه است، توصیه می کنیم هر ساعت یک بار توقف کنید و چند قدمی راه بروید.
ما از شما می خواهیم که وقتی به خانه می رسید با آب یا آبمیوه مایعات را به صورت خوراکی فشار دهید. وقتی گرسنه ای، شما می توانید هر غذایی را که دوست دارید بخورید، اما در ابتدا وعده های کوچک را توصیه می کنید. اسموتی یا سوپ
برای خانه شب اول ایده آل هستند.
توصیه میکنیم در طول روز به خواب نروید زیرا خواب شما را در شب کم می کند.
۷۲ ساعت اول با سر بالا بخوابید.
در 24 ساعت اول با دستور پرشک می توانید از کمپرس یخ استفاده کنید به صورت دوره های 15 دقیقه ای.
افزایش خفیف دما بدن در 72 ساعت اول پس از جراحی بسیار شایع و طبیعی است. بیشتر افزایش دما در هنگام راه رفتن یا انجام فعالیت های بدنی حس می شود. برای تب بالای 40 درجه و بیشتر از 24 ساعت و پاسخ ندادن به دارو های تب بر نیاز است با پزشک خود تماس حاصل کنید.
کیتوانید داروهای لازمه بدن خود را مثل داروهای فشار خون از شب اول بعد از جراحی مجددا استفاده کنید.
مراقبت از بخیه ها و برش های جراحی اتوپلاستی
از دست زدن به گوش یا مالش گوش خودداری کنید.
پانسمان ها را بعد از جراحی گوش تا اولین ویزیت بعد از جراحی خود دست نزنید و طبق دستورالعمل پزشک پیش بروید.
پانسمان باید توسط پزشک برداشته شود و احتمالا پس از برداشتن آنها پزشک اجازه دوش گرفتن را به شما می دهد.
بخیه ها و موهای شما در دوش گرفتن خیس شود آنها را به ارامی خشک کنید. توصیه می کنیم یبراش شست و شو از شامپو بچه یا صابون بچه استفاده نمایید. می توانید موها را با شامپو بشویید، فقط در اطراف بخیه ها به آرامی تمیز کنید.
پس از خشک و تمیز کردن جای زخم ها، پماد پلی اسپورین را روی تمام برش ها بمالید. معمولاً چندین بار دوش گرفتن لازم است تا تمام خون خشک شده از مو و گوش خارج شود.
بعد از جراحی از سشوار استفاده نکنید ممکن است باعث افزایش تورم و بدتر شدن زخم ها شود پس بهتر است که از باد سرد استفاده کنید.
در صورت وجود بخیه خارجی، در اولین ویزیت یا دومین ویزیت برداشته می شود.
مراقبت های بعد از اتوپلاستی
بعد از جراحی اتوپلاستی
برخی از بیماران پس از عمل پانسمانی دور سر و گوش خواهند داشت که یکی از اصلی ترین اصول مراقبت های بعد از اتوپلاستی است. برداشتن این پانسمان عمدتا در اولین ویزیت بعد از جراحی اتفاق می افتد.
حداکثر تورم بعد از جراحی معمولاً 24 تا 48 ساعت بعد از جراحی مشاهده می کنید. اکثریت تورم و کبودی شما در دو هفته پس از عمل بهبود می یابد، اما مقداری تورم می تواند 6 ماه طول بکشد تا برطرف شود. این طبیعی است.
به هیچ وجه در زمان بهبودی اجازه ندهید لوازم آرایشی با زخم و بخیه های شما برخورد داشته باشد.
حالت دادن به موهای سرتان با سشوار با باد سرد مشکلی ندارد. همچنین شستن به آرامی گوشها پس از 7 روز الی ده روز می تواند انجام شود.
برای رنگ کردن موهایتان باید تا بهبودی کامل زخم ها صبر کنید. برخورد هرگونه موارد شیمیایی با گوش و زخم هایتان می تواند مضر باشد.
ممکن است برآمدگی قابل دیدی در پوست جلوی گوش در «کاسه» وجود داشته باشد که طبیعی است و با گذشت زمان حل خواهد شد.
فعالیت های بعد از جراحی گوش
پس از برداشتن پانسمان اصلی، پوشیدن هدبند (یا روسری یا حتی زمستانی) مهم است. تا ضربه یا کششی به گوش ها وارد نشود. این یکی از اصول مراقبت های بعد از اتوپلاستی است که باید رعایت شود.
نگه داشتن گوش ها در جای خود مهم است اما برای دوش گرفتن می توانید موقتا بردارید و سپس استفاده کنید.
برای 24 ساعت بعد از حداقل هر دو ساعت یکبار به پیاده روی بپردازید. تحرک برای بهبودی شما مفید است.
پیاده روی طولانی تر در خارج از خانه یا روی تردمیل پس از برداشتن بخیه ها و هد بند مشکلی ندارد.
از بلند کردن اجسام سنگین (بیش از 20 کیلوگرم)، خم شدن، ایروبیک سنگین، وزنه برداری و فعالیت جنسی خودداری کنید.
بهتر است از سفر با هواپیما تا پس از اولین ویزیت پس از جراحی اجتناب شود. پس از آن ،بهتر است تا 14 روز پس الز جراحی نروید اگر رفتید از بلند کردن چمدان و ساک های سنگین خودداری کنید.
پس از جراحی سفر کوتاه با ماشینت قابل قبول است اما نه بیشتر از یک روز مسافت با استراحت پیوسته.
در چه مواردی با پزشک تماس بگیرید؟
تورم زیاد گوش، به ویژه به اندازه یک انگور یا بیشتر.
حالت تهوع و استفراغی که پس از 24 ساعت پس از جراحی ادامه داشته باشد.
تب مداوم بیش از 40 درجه که به پیاده روی و تمرینات تنفسی بیشتر می شود.
هر دردی شدید یا زیاد شونده ای که با داروی مسکن برطرف نشده باشد.
خونریزی زیاد از برش ها که مدت بیش از 10 دقیقه به طول بیانجامد.
افزایش قرمزی در اطراف برش
هرگونه رنگ زرد یا سبز از محل برش یا بوی متعفن از جای بخیه ها.
اگر مشکل پزشکی جدی غیر مرتبط با جراحی خود دارید، مانند شروع ناگهانی درد قفسه سینه، تنگی نفس، از دست دادن ناگهانی کنترل حرکت در یک طرف بدن با اورزانس تماس بگیرید.
مراقبت های بعد از اتوپلاستی
